El patinar es un deporte saludable y seguro cuando se siguen las guías para patinar.

• Una de las cosas más importane de recordar es el patinar siempre en forma segura.
  
  
• Está atento a otros patinadores y a objetos que puedan estar en tu camino.
  
  
• Cuando patines afuera, siempre usa un casco, rodilleras, coderas, y muñequeras.
  
  
• El equipo de seguridadv es opcional cuando patinas adentro de una cancha de patinaje porque la posibilidad de una herida es menor debido en parte a que el suelo del centro de patinaje es suave y bien mantenido y también porque las reglas de seguidad son seguidas por los patinadores.
  
  
• Muchos de los centro de patinaje tienen tiendas de patines donde pueden examinar tus patines Ápara ver si son seguros!
  
  
• Si tú necesitas ayuda para aprender a patinar, pídeles a tus padres que te ayuden a buscar qué tipo de clases para patinar son ofrecidas por las asociaciones o centros de patinaje.
  

Roller Skating Association International http://www.rollerskating.org/safely.html