Seguridad con el agua

La segunda causa de muertes relacionadas con lesiones en niños (entre 1 y 14 años) es el ahogo por inmersión en el agua, contando 940 muertes en 1998. Usted puede reducir las posibilidades de que usted o su hijo sean víctimas de ahogos por inmersión en el agua o evitar que casi se ahoguen al seguir algunas sugerencias de seguridad:

• Cada vez que sus niños estén nadando, jugando, o bañándose en el agua, asegúrese que un adulto esté vigilándolos constantemente. Esto significa por definición que el adulto que supervisa no debe leer, jugar cartas, hablar por teléfono, cortar el césped o hacer cualquier otra actividad que le distraiga de observar a los niños.
  
  
• Nunca nade solo o en lugares sin supervisión. Enseñe a sus hijos a nadar siempre con un compañero/a.
  
  
• Mantenga a los niños pequeños lejos de baldes que contengan líquidos: los contenedores industriales de 5 galones son un peligro. Asegúrese de vaciar los baldes cuando los quehaceres de la casa estén terminados.
  
  
• Nunca beba alcohol antes de ir a nadar o mientras nade, pasee en bote o practique esqui acuático. Nunca beba alcohol cuando esté cuidando a los niños. Enseñe a los adolescentes sobre el peligro de beber alcohol cuando se va a nadar, pasear en bote o a practicar esqui acuático.
  
  
• Para prevenir posibles ahogos, nunca mastique chicle o coma mientras nade, bucee o juegue en el agua.
  
  
• Aprenda a nadar. Inscríbase usted y/o a sus hijos de 4 años o mayores en clases de natación. Las clases de natación no son recomendables para niños menores de 4 años.
  
  
• Aprenda CPR (resucitación cardiopulmonar). Esto es particularmente importante para los dueños de piscinas e individuos que participan regularmente en actividades recreativas en el agua.
  
  
• NO USE artículos inflables de recreación para el agua ( como por ejemplo Òlas alas acuáticasÓ) en lugar de los chalecos salvavidas o salvavidas para los niños. Los primeros pueden dar a los padres y a los niños un sentimiento falso de seguridad y asi aumentan el riesgo de ahogarse.
  
  
• Revise la profundidad del agua antes de entrar. La Cruz Roja de Estados Unidos recomienda 9 pies de profundidad como mínimo para saltar o bucear.
  

Si usted tiene una piscina en su casa:

• Instale una reja por los cuatro costados de la piscina que la aísle y que tenga pestillos que se cierren solos. La reja debe ser de al menos 4 pies de alto y debe separar completamente a la piscina de la casa y del área de juego del patio.
  
  
• Evite que los niños tengan libre acceso a la piscina.
  
  
• Instale un teléfono cerca de la piscina. Sepa cómo contactarse con los servicios de emergencia. Coloque el número de emergencia, 911, en un lugar fácil de ver.
  
• Aprenda CPR.
  

• Infórmese de las condiciones locales del tiempo y el pronóstico del tiempo antes de salir a nadar o a navegar.
  
  
• Limite sus actividades a las áreas designadas para nadar, que están marcadas generalmente con boyas.
  
  
• Sea cuidadoso aún cuando los salvavidas estén presentes.
  
  
• Use artículos de flotación (chalecos salvavidas) aprobados por los guardacostas de Estados Unidos, sin importar la distancia que va a viajar, el tamaño del bote o la habilidad para nadar de los pasajeros del bote.
  
  
• Recuerde que en el mar la visibilidad es limitada y que las condiciones pueden cambiar de una hora a otra. Las corrientes son a menudo impredecibles - se mueven y cambian de dirección rápidamente. Una fuerte corriente marina puede alejar de la costa incluso a nadadores expertos.
  
  
• Tenga cuidado y esté atento con olas peligrosas y señales de corrientes profundas y el agua es descolorida e inusualmente violenta, espumosa o está llena con residuos.
  
  
• Si usted es atrapado por una corriente, nade paralelo a la costa. Una vez que usted esté fuera de la corriente, nade hacia la orilla.